武威俪人(rén)婦科醫院醫生介紹,随著(zhe)時(shí)代的(de)進步,女(nǚ)性所承擔的(de)責任越來(lái)越多(duō),婦科疾病的(de)發生率也(yě)增加,其中子宮肌瘤是女(nǚ)性生殖器官最常見的(de)良性腫瘤,如何預防子宮肌瘤的(de)發生呢(ne)?
方法一:保持樂(yuè)觀心态
心情愉快(kuài)是非常重要的(de)事情,每個(gè)人(rén)都不可(kě)能一帆風順,壓力與不順處處存在,所以必須擺正心态,以樂(yuè)觀的(de)心情面對(duì)人(rén)生。
方法二:調節日常飲食
婦女(nǚ)應該多(duō)吃(chī)含蛋白質、維生素的(de)食物(wù)。如果月(yuè)經量過多(duō),要多(duō)吃(chī)富含鐵質的(de)食物(wù),以防缺鐵性貧血。不能吃(chī)桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱(rè)性、凝血性和(hé)含激素成分(fēn)的(de)食物(wù),可(kě)增加子宮肌瘤的(de)血流量,爲其生長(cháng)提供更多(duō)的(de)營養物(wù)質,加速肌瘤的(de)生長(cháng),加重患者病情。
方法三:定期去醫院複查
如果發現子宮肌瘤,一般應3—6個(gè)月(yuè)複查一次,如肌瘤增大(dà)較明(míng)顯,出血嚴重,則應進行手術治療。
方法四:避免人(rén)工流産
人(rén)工流産次數多(duō)會導緻子宮肌瘤,因此夫妻雙方應積極采取避孕措施,盡量避免或減少人(rén)工流産次數。
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