武威俪人(rén)婦科醫院醫生介紹,現在有部分(fēn)女(nǚ)性的(de)月(yuè)經是推遲的(de),這(zhè)個(gè)有的(de)是懷孕引起的(de),比較正常的(de),有的(de)是精神緊張或者是一些疾病或者是藥物(wù)引起的(de)推遲的(de),這(zhè)個(gè)如果是長(cháng)期這(zhè)樣的(de)話(huà)就可(kě)以去醫院檢查的(de),下(xià)面俪人(rén)婦科醫生就給各位講解有關月(yuè)經推遲的(de)原因的(de)。
一、月(yuè)經推遲十天是啥原因
1、女(nǚ)性月(yuè)經周期爲28-30天,周期長(cháng)短因人(rén)而異。一般來(lái)說,如果月(yuè)經提前或延後7天屬于正常範圍,但如果超過7天還(hái)沒來(lái)月(yuè)經,即爲月(yuè)經推遲。月(yuè)經推遲的(de)原因有哪些?月(yuè)經推遲的(de)原因首先考慮懷孕,其次就要考慮藥物(wù)因素、精神因素、疾病因素、生活習(xí)慣或生活環境改變等對(duì)月(yuè)經周期的(de)影(yǐng)響。
2、以往月(yuè)經正常且有性生活的(de)女(nǚ)性,月(yuè)經推遲了(le)10天,很有可(kě)能是懷孕了(le)。可(kě)自行做(zuò)早孕試紙測試,或到醫院抽血做(zuò)血HCG檢查,明(míng)确是否懷孕。月(yuè)經能夠提供辨别女(nǚ)性身體狀況的(de)信号,所以了(le)解自己月(yuè)經推遲的(de)主要原因是很有必要的(de)。影(yǐng)響月(yuè)經推遲的(de)原因有很多(duō),女(nǚ)性朋友要關愛(ài)自己,更要關心自己的(de)月(yuè)經是否如期而至。
二、月(yuè)經推遲怎麽辦
1、擁有良好心态,避免情緒異常波動
長(cháng)期的(de)精神壓抑、生悶氣或遭受重大(dà)精神刺激和(hé)心理(lǐ)創傷,都可(kě)導緻月(yuè)經失調或痛經、閉經。
2、合理(lǐ)飲食,不可(kě)過度節食
當女(nǚ)性過度節食時(shí),由于機體能量攝入不足,造成體内大(dà)量脂肪和(hé)蛋白質被耗用(yòng),緻使雌激素合成出現障礙,影(yǐng)響月(yuè)經來(lái)潮,或經量稀少或閉經。因此,追求身材苗條的(de)女(nǚ)性,切不可(kě)盲目節食。
3、起居有度,按時(shí)作息
據研究,女(nǚ)性經期受寒冷(lěng)刺激,會使盆腔内的(de)血管過分(fēn)收縮,可(kě)引起月(yuè)經過少,甚至閉經。因此,女(nǚ)性日常生活應有規律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕。
4、戒煙(yān)戒酒,改掉不良習(xí)慣
煙(yān)霧中的(de)某些成分(fēn)和(hé)酒精可(kě)以幹擾與月(yuè)經有關的(de)生理(lǐ)過程,引起月(yuè)經不調。在吸煙(yān)和(hé)過量飲酒的(de)女(nǚ)性中,有25%-32%的(de)人(rén)因月(yuè)經不調而到醫院診治。
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